ライフ in バンクーバー

たまに旅行、時々食べ歩き、時々美容、時々節約のお話

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健康・医療

金スマでも話題になったストレッチハーツを試してみました!

時々ネットで日本のテレビを見るのですが、その時たまたま見たのが『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』で保阪尚希さんの「あの人は今」的な特集をしていた回でした。それを見ていたら、今では通信販売で大儲けをしている保阪尚希さんの様子が紹介されてい…

【イヌリン】糖分の吸収を抑えるカナダでメジャーな繊維はイヌリン

前回のブログでもお話したように(その時のお話はこちら→)、カナダのベネファイバーには天然の繊維、イヌリンが入っています。見た目がほぼ同じなアメリカのベネファイバーには難消化性デキストリンが入っているのに、国が違えば中身も違うのですねー。ちな…

【難消化性デキストリンvsイヌリン】カナダのベネファイバーはトクホではありません!

特にアメリカ在住の方のブログを読んでいるとよく目にするトクホ飲料と難消化性デキストリンのお話。多くのトクホ飲料に含まれている「脂肪の吸収を抑え、排出を増加させる」難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれている飲料がアメリカで販売されていて…

【フィリップス ソニッケアー ダイアモンドクリーン】いつの間にか電動歯ブラシが超進化していた話

もうここ何十年も電動歯ブラシを使っています。前回買ったのはカナダに戻ってきてすぐなので、2011年。Oral-Bの歯ブラシを愛用してきました。もう7年近くたっていたのですね。道理で電池が死んでしまったわけだ…2分は動作するはずの歯ブラシが30秒足らずで動…

【無痛・親知らず抜歯】カナダの場合:日本とこんなに違う!(1)〜診療編

カナダで親知らずを抜歯 16歳になる息子が親知らずを抜きました。発端は歯科矯正。こちらでは歯科矯正をするのはごく普通のことなのですが、歯医者が大嫌いなのと意外にも歯並びがよく、パッと見は何も問題のない息子。今まで避けてきましたが、やはり一度チ…

四十肩になった時の話 (2) これで治りました!カナダでの治療方法・私の場合

四十肩になった時のお話です。前回の、四十肩になるまでのお話はこちら。 四十肩になった時の話 (1) こうして起きた四十肩 : キリギリスの様に暮らしたい ▼ クリックすると目次が開きます 四十肩だと思ってまず行った所 四十肩を鍼で治療する 肩を温めるため…

四十肩(五十肩)になった時の話 (1) こうして起きた四十肩、原因と症状

まさかと思っていた四十肩に襲われた時の話 世間では「五十肩」の方が浸透しているようですが(中国語だと五十肩、としか言わないらしいし)、私は40代でなったのであくまで四十肩と呼ばせていただきます←かすかな抵抗w突然襲ってくる四十肩。少しでも私の体…